Rudrakša - v překladu ze sanskritu - oči, slzy (akša) Rudry (jedno z jmen Pána Shyvy), jsou sušené plody posvátného stromu Elaeocarpus granitus, který roste od úpatí Himalájí, v Nepálu a Indii až po jihovýchodní Asii. Dle legendy po zničení Tripury z očí Shivy tekly slzy a tam, kde spadly na zem, vyrostly stromy s plody rudrakši. Jedním z atributů Shivy je japa mala (růženec) z rudrakši. Proto je tak oblíbená mezi šivaisty a jogíny. Je považovaná za posvátné semínko, které přináší klid a harmonii, posiluje intuitivní schopnosti, vyrovnává energetické pole majitele a propojuje ho s přírodou a vesmírem. V kontaktu s tělem dokáže rudrakša vytvořit vlastní energetické pole, které působí na tělo, mysl a duši, chrání před negativem a stárnutím.
Dle vědeckých výzkumů je prokázáno, že rudrakša zlepšuje krevní oběh, normalizuje srdeční rytmus a celý kardiovaskulární systém, snižuje napětí a odbourává stres. Díky vlastnímu zdroji elektrické energie stabilizuje bioelektrické toky v těle, reguluje základní funkci organizmu, snižuje napětí a zvyšuje haldinu energie. Díky magnetickým vlastnostem vytváří rudrakša vlastní magnetické pole, které má pozitivní vliv na krevní oběh, rozšiřuje a zlepšuje tepnové a žílové cesty, regeneruje a omlazuje celý organizmus.
